fbpx

Would you like to be informed first about our packages, offers and some useful wellness information?

WE PARTICIPATE
4G HEALTH & WELLNESS RETREATS – GIOTA MASTORA
FOR A HEALTHIER AND BALANCED WORLD
REGISTER NOW AS AN ONLINE VISITOR AND VISIT AT THE 7TH ATHENS INTERNATIONAL TOURISM EXPO 2020

Visit the 5th International Tourism Virtual Exposition AITEXPO and our digital booth 4G HEALTH & WELLNESS RETREATS – Giota Mastora to get to know our tourist packages in Epirus and Crete for 2021-2022, our services and the activities you can do in the district of Epirus and Ioannina and of Chania, Crete – Greece. Register here: https://www.aite.gr/

More information: Giota Mastora
info@4g-retreats.com – +30 693 0871304

Destinations

We design and operate Alternative Tourism Packages in Greece (Epirus and Crete)

offering a Wellness Holiday that caters to different interests and goals.

Epirus

 

The Region of Epirus, located in the northwest of Greece, is one of the 13 regions of the country and includes four prefectures. Rugged mountains, hidden bays, traditional villages, natural beauty and exhilarating activities: meet the myriad faces of Epirus!

READ MORE

Crete

 

Whether your visit is for relaxation or to explore and discover the many well known and countless hidden treasures of Crete, you will not be disappointed by the diversity of the landscape – the rugged mountains, the endless beaches and the turquoise seas.

READ MORE

Retreats

Fascinate yourself and unwind wonderful moments

with an unforgettable vacation experience in Greece!

voyna-02

ARISTI MOUNTAIN ESCAPE

 

2 Days / Ioannina, Aristi Zagoroxoria, Epirus
11-12 November 2023

 

Do you want to escape from the oppressive everyday life for a while, you seek to be in nature enjoying unique activities and moments of relaxation that will release all your stress and fatigue, mental and physical, while also strengthening your health?

Then you will definitely be looking for an exciting three-day escape in Aristi, Zagorochoria – one of the most picturesque villages in Greece, with great food, spa, relaxation treatments and unique moments of carefreeness in nature, the 2-Day Aristi Mountain Escape & Wellness Package!

 

Read more

voidomatis

ONE-DAY RETREAT TO CRYSTAL CLEAR VOIDOMATIS RIVER

 

1 Day / Ioannina, Epirus
August 27th

 

Come to us on a one-day trip to the Voidomatis River, the 2nd cleanest river in Europe, the cleanest in Greece, with crystal clear waters and “cleanse” / boost your energy, meeting many other people who are going through the same thing as you. Gain advanced knowledge about energy with practical applications in your everyday life and try new techniques that will empower you, such as self-centering, yoga, meditation, breathing techniques and Tai Chi, all through the simplicity and pleasure of an outing in nature in a place of raw beauty!

 

Read more

ioannina-lake-retreat

Ioannina Lake Retreat

 

4 Days / Ioannina, Epirus

 

Incredible view of the lake Pamvotis and surrounding mountains is the scenery of this concept. The Lake Retreat is taking place in Epirus in the region of Ioannina. Guests can enjoy hatha yoga, pilates, capoeira, Rejuvance, Reiki, yin yoga, gong therapy, music therapy, meditation and an open air buffet.

 

A unique moment of an ultimate uplift, an memorable energy boost that will last for long in participants’ mind and body. In addition to this affluent experience, an excursion in River Voidomatis combined with a cleansing and detoxifying meditation will complete a 3-day dream!

 

Read more

Latest Articles

4G RETREATS & SEMINARS ΣΤΟ FACEBOOK

Cover for 4G Retreats & Seminars
911
4G Retreats & Seminars

4G Retreats & Seminars

Ευεξία/Εναλλακτικές Διακοπές / Εκδρομές - Σεμινάρια Εκπαιδευτικά

Κλείστε τώρα τη θέση σας σε ένα από τα επερχόμενα σεμινάριά μας 🙌#Booknow #seminar #training #diploma ... See MoreSee Less
View on Facebook
Ομάδα Διαλογισμού σήμερα στο Iasis Spa, Χαριλάου Τρικούπη 6, Ιωάννινα, αν θέλεις να ηρεμήσεις, να ελέγξεις το νου σου και την σκέψη σου, να ξεκουραστείς συναισθηματικά και να ισορροπήσεις! Περιλαμβάνει αναπνοές, ασκήσεις αντιστρές και Διαλογισμό!Μην το χάσεις!Δήλωσε συμμετοχή στο 693 0871304 ... See MoreSee Less
View on Facebook
👉Μέσα σε αυτές τις 15 ώρες γίνεται εκπαίδευση πάνω στην Ανατομία, στην Θεωρία της Παραδοσιακή Κινέζικης Ιατρικής και κυρίως πάνω στις βασικές τεχνικές και αρχές της Ρεφλεξολογίας, αλλά και ένα πρωτόκολλο θεραπείας για να μπορέσεις να εκτελέσεις μία ολοκληρωμένη και αποτελεσματική θεραπεία σε πέλματα και χέρια. Μία Αναλυτική Πρακτική Εκπαίδευση βήμα προς βήμα στο πρωτόκολλο θεραπείας.✅ Παρέχονται Άφθονες Σημειώσεις και στήριξη/καθοδήγηση για πάντα από την καθηγήτρια✅ Δυνατότητα Επαγγελματικής Συνεργασίας και πρακτικής στην επιχείρηση της καθηγήτριας μελλοντικά✅ Δίδεται Πιστοποιητικό Παρακολούθησης και Diploma καλής γνώσης της Τεχνικής.✅ Δυνατότητα Ευρωπαϊκής Πιστοποίησης📅 Ημερομηνίες:Κυριακή 21 Απριλίου 10:00 - 18:30Δευτέρα 22 Απριλίου 18:00 - 22:00Συνολικό Κόστος για τις 15 ώρες:180 € από 250€Κράτηση Θέσης Προκαταβολή: 80€ ως Παρασκευή 19 Απριλίου 2024Συγκεκριμένος αριθμός μαθητών.#reflexology #seminar #training #Booknow #Ioánnina ... See MoreSee Less
View on Facebook
Πρόλαβε και εσύ τη θέση σου σε ένα από τα επερχόμενα σεμινάριά μας 🙌🙌Τα σεμινάρια μας θα πραγματοποιούνται στο χώρο του Iasis Spa Ioannina 📍📍Τόπος Διεξαγωγής: Χαριλάου Τρικούπη 6, 1ος Όροφος - Ιωάννινα (IASIS SPA)☎️ 693 087 1304☎️ 2651 313 927#seminar #Booknow #training ... See MoreSee Less
View on Facebook

PARTICIPATIONS OF 4G HEALTH & WELLNESS RETREATS

  • Molos Bay Hotel
  • Olympic Hotel
  • Strata Tours
  • 4G Retreats
  • Beauty For You
  • Avra Imperial Hotel
  • Epirus Palace Congress & Spa Hotel